Quando atletas não respeitam suficientemente o balanço entre treinos e recuperação o corpo dá sinais que algo está errado! Quem busca uma maximização de performance tem que ter em mente que são necessárias adaptações fisiológicas e neurológicas no corpo. É necessário que o treinamento apresente uma periodização que permita um equilíbrio entre treino e recuperação/descanso … Leia mais
Antropologistas acreditam que a cafeína (substância encontrada em elevadas concentrações nos Energéticos) provém da Era Paleolítica, tendo sido descoberta em meados de 700 mil a.C, na Etiópia. Atualmente, a cafeína pode ser encontrada em vários alimentos e bebidas mundialmente consumidos, principalmente refrigerantes e energéticos. A cafeína é uma substância vasoconstritora, que pode causar elevação da … Leia mais
A angioplastia coronária é um procedimento realizado para a desobstrução das artérias do coração (as coronárias). Utiliza-se cateteres que vão até o coração. Pode-se usar o cateter balão para desobstruir a artéria ou pode ser necessário o implante de stents (próteses) no local onde há estenose (“entupimento” do vaso). Geralmente se usa apenas anestesia local … Leia mais
1. Todo exame de sangue tem que ser em jejum ? Nem todos os exames de sangue são feitos em jejum. O hemograma simples, por exemplo, é um exame que não precisa estar em jejum, porém, é muito difícil pedir este exame isoladamente. 2. E a coleta de Glicemia e triglicérides no sangue? Precisa de … Leia mais